Se você é terapeuta, estudante de psicologia ou alguém genuinamente interessado em compreender os caminhos complexos da mente humana, há uma obra que merece estar no topo da sua lista de leitura: Regulação Emocional em Psicoterapia, escrita por Robert L. Leahy, em coautoria com Dennis Tirch e Lisa A. Napolitano. Este livro oferece não apenas uma leitura enriquecedora, mas uma verdadeira transformação na forma como percebemos, manejamos e aplicamos a regulação emocional no contexto clínico. Publicado pela editora Artmed, com tradução precisa de Ivo Haun de Oliveira, esta obra representa um divisor de águas na literatura da terapia cognitivo-comportamental (TCC). E o mais envolvente: está disponível em formato ebook Kindle e epub para você acessar imediatamente pela Amazon.
O primeiro e mais marcante diferencial deste livro está em sua abordagem prática e acessível. Apesar de se tratar de um tema complexo e muitas vezes negligenciado na literatura psicoterápica, os autores o apresentam de forma clara, sistemática e profundamente fundamentada. Robert L. Leahy, ex-presidente da International Association of Cognitive Psychotherapy e diretor do American Institute for Cognitive Therapy, traz à tona as ferramentas clínicas mais eficazes para ajudar os pacientes a enfrentarem experiências emocionais temidas, evitadas ou intensamente desconfortáveis, independentemente do diagnóstico. Trata-se de um convite à compreensão da experiência emocional humana como um fenômeno natural, legítimo e passível de regulação com base em evidências científicas.
Ao longo das suas páginas, os autores mergulham nas raízes da regulação emocional, explorando como a evitação experiencial, o autocrítica, e os processos atencionais desadaptativos influenciam negativamente o curso do tratamento psicoterápico. Com base em modelos contemporâneos da TCC, como a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), a Terapia Metacognitiva e a Terapia Baseada em Compaixão, este livro ensina o terapeuta a identificar padrões emocionais, utilizar estratégias cognitivas eficazes e aplicar técnicas que promovem autoconsciência e flexibilidade emocional.
🌿 Em meio aos casos clínicos descritos, o leitor é convidado a refletir sobre a importância da validação emocional, da descentralização do self, e do desenvolvimento de um eu observador como instrumento de mudança. O texto se destaca pela densidade de conceitos-chaves como mindfulness, autocompaixão, regulação cognitiva, reformulação emocional e processos de esquiva, todos discutidos com precisão teórica e utilidade prática.
📘 Com uma extensão de 320 páginas, o livro foi publicado em português em sua primeira edição no dia 1º de janeiro de 2013. Recebeu avaliação extraordinária dos leitores, com nota média de 4,9 estrelas (1.165 avaliações), refletindo a profundidade e a relevância de seu conteúdo.
Além de suas contribuições para a prática clínica, o livro se revela como um guia compassivo e humano, ensinando aos terapeutas como cultivar uma postura acolhedora, presente e emocionalmente responsiva. Ao trazer técnicas aplicáveis e um rico embasamento teórico, Regulação Emocional em Psicoterapia se torna um instrumento essencial para quem busca compreender as nuances das emoções e seu impacto na saúde mental.
📚 Sobre os autores, destacamos a relevância e renome internacional de Robert L. Leahy, figura influente e inovadora na área da TCC. Junto com Dennis Tirch e Lisa A. Napolitano, ele constrói uma obra que é ao mesmo tempo clínica, acadêmica e profundamente prática. Suas contribuições moldam o futuro da psicoterapia baseada em evidências, sendo reconhecido por sua sensibilidade teórica e competência terapêutica.
Se você deseja mergulhar em uma leitura envolvente, enriquecedora e que pode transformar sua prática clínica ou sua forma de enxergar as emoções humanas, Regulação Emocional em Psicoterapia, dos autores Robert L. Leahy, Dennis Tirch e Lisa A. Napolitano, está disponível na Amazon em formato ebook Kindle e epub. Uma verdadeira joia da psicologia contemporânea que vale a pena ser explorada.