O que se Come no Céu, de Maíra Cardi Nigro, chega como um ebook transformador que vai muito além de uma simples leitura sobre alimentação. Desde as primeiras linhas, somos convidados a refletir sobre o que realmente nutre nosso corpo, nossa mente e nossa alma. Em um mundo repleto de informações desencontradas, este livro se firma como um guia essencial para quem busca entender as três janelas de entrada do nosso ser – olhos, boca e ouvido – e o impacto profundo que cada conteúdo provoca em nossa jornada diária. Ao explorar o conceito de “comida” em sua essência mais ampla, a autora nos conduz por um mergulho íntimo e reflexivo, questionando aquilo que permitimos entrar em nosso ser e nos oferecemos de alimento emocional.
No primeiro parágrafo, fica evidente o cuidado de Maíra Cardi Nigro em conjugar ciência, espiritualidade e experiências reais. Ela não se limita a falar de dietas ou regimes; vai além, propondo uma leitura crítica sobre como as informações e emoções que absorvemos moldam nosso futuro e definem nosso sucesso ou fracasso. São ideias que ecoam na mente muito depois de fecharmos o ebook, instigando-nos a examinar cada portal de entrada: você está consciente do que os seus olhos veem nas redes sociais? Do que a sua boca consome não apenas em termos de alimento físico, mas também de palavras e conversas? E o que os seus ouvidos guardam das conversas alheias e do diálogo interno?
No segundo parágrafo, a autora apresenta histórias reais que emocionam e nos aproximam da narrativa, mostrando que a transformação é possível quando somos desafiados a romper com o “vício da repetição”. Em uma passagem, Maíra compartilha o relato de uma leitora que, ao mudar apenas um dos três portais – limitando drasticamente o consumo de notícias negativas – conseguiu reconstruir sua autoestima e ampliar sua rede de conexões positivas. Essa abordagem integrativa reforça a natureza holística do livro, que trata de neuroplasticidade, caminhos neurológicos e da força de um olhar amoroso sobre a vida.
Parte da História
Em determinado trecho, acompanhamos a jornada de Paulo, um jovem empresário que vivia preso a ansiedades constantes. Paulo descobriu que seu maior problema vinha do portal dos ouvidos: ele se expunha diariamente a conversas tóxicas e críticas destrutivas. Ao seguir o programa de 21 dias proposto pela autora – em que cada dia traz um exercício de filtragem e substituição de estímulos – Paulo não só recuperou sua paz interior, mas também transformou sua forma de liderar a equipe, resultando em aumento de produtividade e bem-estar no ambiente de trabalho.
Crítica e Reflexões
Embora o livro seja extremamente envolvente, algumas passagens podem soar repetitivas para leitores acostumados com o vocabulário de autoajuda. No entanto, essa repetição serve ao propósito de reforçar os novos hábitos neurológicos, consolidando a ideia de que transformação requer constância. Outro ponto de destaque é a linguagem acessível, que equilibra o técnico – quando fala de conexões sinápticas e neurociência – com o poético, ao descrever a “alimentação da alma”. A densidade de informações, aliada à estrutura em três portais, segue as boas práticas de SEO, garantindo que termos como alimentação emocional, autoajuda e transformação pessoal apareçam de forma natural ao longo do texto.
Características do Ebook
- Número de páginas: 272 páginas
- Idioma: Português
- Formato: Ebook Kindle e EPUB
- Autor: Maíra Cardi Nigro
- Dimensões (versão física): 15.5 x 2.2 x 23 cm
- Editora: Citadel Editora
- Avaliação média: 4,4 de 5 estrelas (26 avaliações)
Por que Vale a Pena
Este ebook se destaca por oferecer uma visão completa sobre como nos nutrimos diariamente além do prato. Somos convidados a desconstruir hábitos negativos e construir novos caminhos mentais e emocionais com base em relatos reais, exercícios práticos e reflexões profundas. A proposta de Maíra vai ao encontro de quem busca equilíbrio integral – corpo, mente e espírito – e entrega um framework aplicável no dia a dia, seja no âmbito pessoal ou profissional.
Sobre Maíra Cardi Nigro, ela traz em seu currículo não apenas a experiência de coaching, mas também uma formação sólida em neurociência comportamental, o que confere credibilidade aos conceitos apresentados. Com um olhar sensível e linguagem empática, Maíra guia o leitor por uma jornada de autoconhecimento e expansão de consciência, provando que os verdadeiros nutrientes não são apenas alimentos, mas também as emoções e experiências que escolhemos absorver.
Leia o livro O que se Come no Céu Maíra Cardi Nigro disponível na Amazon em formato ebook Kindle e EPUB para começar hoje mesmo a transformar a sua forma de ver o mundo e a si mesmo. Não perca a oportunidade de nutrir-se com sabedoria e amor, desenvolvendo novos caminhos para um amanhã mais pleno e consciente.
