Livro: Rir é preciso: Descubra a ciência por trás do humor e aprenda a usá-lo para atravessar períodos difíceis e criar relações mais próximas por Daniel Martins de Barros | PDF
Este livro, Rir é preciso: Descubra a ciência por trás do humor e aprenda a usá-lo para atravessar períodos difíceis e criar relações mais próximas, de Daniel Martins de Barros, oferece uma abordagem fascinante sobre o poder do riso e como ele pode ser uma ferramenta poderosa para melhorar nossa saúde, lidar com adversidades e fortalecer relações interpessoais. Publicado em 13 de setembro de 2022, Rir é preciso mergulha nas complexidades do humor, explorando suas dimensões científicas, sociais e emocionais, e nos mostra como o riso pode ser usado de maneira estratégica para melhorar a vida cotidiana.
Daniel Martins de Barros, psiquiatra e escritor, nos apresenta um estudo detalhado sobre o riso, respondendo perguntas fundamentais como: o que nos faz rir? Por que o riso é contagioso? E de que maneira o humor pode ser uma ferramenta para lidar com situações difíceis? Ao longo do livro, ele explora o impacto físico e psicológico do riso, oferecendo uma visão ampla sobre a evolução do humor, sua relação com a sociologia, e as últimas descobertas científicas sobre esse fenômeno universal.
Rir é preciso não é apenas uma exploração científica sobre o riso, mas também um convite para refletirmos sobre como podemos usar o humor para enfrentar as adversidades da vida. O livro mostra como o riso pode aliviar tensões, criar conexões mais profundas e até melhorar nossa saúde física e mental. Ele nos ensina que, ao encontrar motivos para rir, podemos lidar melhor com as dificuldades diárias e fortalecer nossos vínculos com as pessoas ao nosso redor.
Dicas rápidas para ler Rir é preciso:
- Abra sua mente para a ciência do riso: O livro mistura teoria e prática, sendo uma ótima leitura tanto para quem gosta de ciência quanto para quem procura melhorar sua vida pessoal e social.
- Aproveite para refletir sobre sua própria relação com o humor: Ao longo da leitura, pense em como o riso aparece na sua vida e como ele pode ser um aliado poderoso.
- Leia com atenção as histórias e estudos apresentados: Os casos e exemplos práticos apresentados por Daniel de Barros tornam a teoria mais acessível e aplicável à realidade cotidiana.
Rir é preciso é uma obra essencial para quem deseja entender melhor o poder do humor e como usá-lo de maneira saudável. Com uma narrativa cativante e profunda, o livro combina ciência e prática para mostrar que o riso é muito mais do que uma reação espontânea — é um verdadeiro aliado para a saúde emocional e física.
Sobre o autor:
Daniel Martins de Barros é psiquiatra e escritor, com uma paixão pelo estudo do comportamento humano. Com uma vasta experiência profissional, ele aborda temas como o riso, a psicologia e a saúde mental com uma escrita acessível e instigante. Em Rir é preciso, ele compartilha suas pesquisas sobre o impacto do humor na vida cotidiana, oferecendo uma abordagem prática e científica sobre o tema.
Características do livro:
- Título: Rir é preciso: Descubra a ciência por trás do humor e aprenda a usá-lo para atravessar períodos difíceis e criar relações mais próximas
- Autor: Daniel Martins de Barros
- Número de páginas: 224 páginas
- Idioma: Português
- Editora: Editora Sextante
- Data de publicação: 13 setembro 2022
Conclusão e chamada para leitura:
Rir é preciso é uma leitura envolvente e reveladora que nos convida a olhar para o humor de uma forma mais profunda e científica. O livro não apenas explica os aspectos do riso, mas também nos oferece ferramentas práticas para usá-lo como uma estratégia de bem-estar. Se você busca entender como o riso pode transformar sua vida, este livro é para você.
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