Acolhendo sua criança interior é uma obra transformadora escrita por Stefanie Stahl, que explora como as experiências da infância influenciam nossas ações e sentimentos na vida adulta. Publicado em mais de 30 países e com mais de 2 milhões de exemplares vendidos, este livro oferece uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância e fortalecer a autoestima. A autora nos guia por uma jornada profunda para identificar e acolher nossa criança interior, proporcionando as ferramentas necessárias para desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo e com os outros.
Com exercícios práticos e insights valiosos, Acolhendo sua criança interior nos ajuda a identificar padrões negativos que nos acompanham desde a infância e a substituí-los por novas perspectivas que favorecem o bem-estar e relações mais equilibradas. A proposta de Stahl é criar um “lar interno”, onde nos sentimos acolhidos, seguros e conectados com nossa essência, permitindo-nos viver uma vida mais plena e satisfatória.
Características do Livro
- Número de páginas: 240
- Idioma: Português
- Autor: Stefanie Stahl
- Tradutores: Vanessa Räbel e Maurício Mendes da Costa
- Editora: Editora Sextante
- Data de publicação: 10 de maio de 2022
- Dimensões: 16 x 1.2 x 23 cm
Motivos para começar a ler Acolhendo sua criança interior
- Curando as feridas da infância: O livro explora como as feridas da infância moldam o comportamento na vida adulta, oferecendo um caminho para a cura e autoconhecimento.
- Fortalecimento da autoestima: Ao acolher sua criança interior, o leitor ganha autoconfiança, clareza e uma nova perspectiva sobre si mesmo.
- Melhora nos relacionamentos: Com a cura da criança interior, é possível construir relações mais saudáveis e deixar para trás vínculos tóxicos que impedem o crescimento pessoal.
- Exercícios práticos: O livro oferece exercícios simples e eficazes que podem ser realizados no dia a dia para promover a mudança e a cura emocional.
- Encontro consigo mesmo: O processo de acolhimento da criança interior permite ao leitor se conectar com sua essência, proporcionando um senso de pertencimento e segurança emocional.
Dicas rápidas para aproveitar este livro
- Leitura reflexiva: Ao ler Acolhendo sua criança interior, reserve momentos para refletir sobre o impacto da infância em sua vida adulta e as possíveis áreas de cura.
- Pratique os exercícios: Os exercícios sugeridos no livro são poderosos para promover mudanças internas. Não apenas leia, mas coloque em prática o que aprendeu para realmente transformar sua vida.
- Tenha paciência com o processo: A cura da criança interior pode levar tempo. Seja paciente consigo mesmo e permita-se avançar no seu próprio ritmo.
Sobre a autora
Stefanie Stahl é uma psicóloga renomada e autora de diversos livros de autoconhecimento. Com sua abordagem única e profunda sobre psicologia emocional, ela se tornou uma referência internacional no tratamento de traumas infantis e no fortalecimento da autoestima. Em Acolhendo sua criança interior, ela combina seu vasto conhecimento terapêutico com práticas acessíveis, permitindo que leitores de todas as idades e experiências se conectem com a ideia de cura interior.
Pontos positivos
- Transformação emocional: O livro oferece um processo profundo e reflexivo de cura, permitindo ao leitor reescrever sua história emocional.
- Exercícios práticos e fáceis de seguir: As atividades apresentadas são simples e acessíveis, facilitando a aplicação imediata no cotidiano.
- Linguagem acolhedora: A escrita de Stefanie Stahl é sensível e empática, o que torna o livro não apenas um guia prático, mas uma leitura reconfortante.
Aproveite a oportunidade.
