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Cursos Treinos e Planilhas Rafael Godoi Caminhos da HIPERTROFIA

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O curso do treinador e Nutricionista Rafael Godoi MAIOR e MELHOR curso sobre HIPERTROFIA são mais de 55h de curso em mais de 120 aulas.

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No treinamento você vai encontrar o caminho para a HIPERTROFIA MUSCULAR e como fazer um BULKING, através de aulas didáticas e um conteúdo completo desde a fisiologia e bioquímica à elaboração de estratégias de dieta e treino.

Tudo que você precisa saber sobre HIPERTROFIA MUSCULAR e como alcançar e aplicar em seus clientes/alunos/pacientes e em si mesmo.

Os mecanismos que levam a hipertrofia, estrutura muscular, tensão mecânica, dano muscular, estresse metabólico, sinalizações do treinamento, treinamento e insulina, mecanotransdução, hipertrofia sarcoplasmática x miofibrilar, falha muscular, variáveis do treinamento, metabolismo energético, fisiologia do exercício, nutrição e suplementação, funções dos macro e micronutrientes, nutrient timing, estratégias de dieta, high carb x low carb x cetogênica, periodização de dieta e treino, musculação x crossfit, GH + IGF-1 + insulina, recursos ergogênicos e muito mais!

Veja que as aulas ficam disponíveis para assistir a qualquer dia e hora para quem adquiriu o curso. O curso é direcionado para todos que estão interessados em entender todos os mecanismos que levam a HIPERTROFIA MUSCULAR.

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Profissionais de nutrição, profissionais de educação física, profissionais de medicina, estudantes, treinadores/coach, interessados em expandir o conhecimento e otimizar os resultados.

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Para quem busca entender sobre todo processo de ganho de massa muscular.

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  • GASTO ENERGÉTICO TOTAL E COMPOSIÇÃO CORPORAL
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Mais sobre Prof. Rafael Godoi @godoirafaell

Rafael Godoi é Empreendedor, Treinador – Nutricionista – Professor
Nutrição e Treinamento – Metabolismo – Fisiologia – Biomecânica

Está lançando o treinamento Hipertofia, Bulking + consutoria aproveite este momento e conheça acesse agora

Sobre Empresa produtora

Universidade Coliseu

Rafael Godoi Treinador, nutricionista, professor e empreendedor, atuo principalmente na área esportiva.

Outros Cursos que você pode se interessar sobre Treinos e Planilhas Rafael Godoi

Oque é hipertrofia muscular

hipertrofia muscular é o aumento do tamanho e volume dos músculos em resultado à sobrecarga imposta. Ou seja, trata-se de uma resposta fisiológica resultante de uma adaptação celular frente a uma maior exigência de trabalho. Além disso, o processo da hipertrofia muscular é reversível.

Rafael Godoi HIPERTROFIA e BULKING

Como se dá o processo de hipertrofia muscular?

A Oportunidade para aprender mais sobre HIPERTROFIA e BULKING

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Caminhos da HIPERTROFIA

Caminhos da HIPERTROFIA Autor: Rafael Godoi Mantovani – Treinador, nutricionista, professor e fisiculturista.

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Caminhos da HIPERTROFIA Autor - Rafael Godoi Mantovani - Treinador, nutricionista, professor e fisiculturista.

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– Explorar todos as aspectos e estratégias de treino e dieta para um Bulking bem elaborado

Além de um capitulo exclusivo sobre recursos ergogênicos!

Mais de 300 referências e indicações de livros.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

O que é Caminhos da HIPERTROFIA

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Para quem é Caminhos da HIPERTROFIA

O Estudo por plataformas online está cada vez mais presente pela sua praticidade, mobilidade e uma forma diferenciada de interação no ensino.

Quem é Rafael Godoi Mantovani

Treinador, nutricionista, professor e fisiculturista.

O interesse em aprender sobre o assunto é uma excelente opção para quem quer uma especialização ou para iniciantes. Mudar o estilo de vida, aprender uma nova profissão, empreender, desenvolvimento pessoal, seja online ou para abrir seu próprio negócio.

 

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Caminhos da HIPERTROFIA

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Emagrecimento: da teoria à prática Rafael Godoi 

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▶️ Treinamento – estrutura muscular, variáveis, princípios, pilares da hipertrofia, adaptações, vias anabólicas e catabólicas, estratégias e periodização.

▶️ Nutrição – ciclo de carbo, carb backloading, jejum intermitente, cetogênica, low carb, high carb. Além de abordar sobre suplementação, estratégias de dieta, nutrient timing, as funções dos macro e micronutrientes e periodização.

▶️ Metabolismo – vias metabólicas, bioenergética e caminhos do carboidrato, proteína e gordura.

▶️ Fisiologia – síntese, ações e funções de diversos hormônios (testosterona, GH, insulina, glucagon, tireoidianos, renina-angiotensina-aldosterona, catecolaminas). Além da Modulação do Apetite, Ciclo Biológico, Fisiologia do Emagrecimento e Fisiologia do Exercício.

▶️ Recursos farmacológicos – tudo sobre sibutramina, orlistate, fluoxetina, sertralina, bupropiona, liraglutida, semaglutida, metformina, ioimbina, clembuterol, efedrina, salbutamol e DNP.

▶️ Recursos ergogênicos – classes dos EAS, mecanismos de ação, mulheres e EAS, pós-ciclo, combatendo colaterais e exames laboratoriais.

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Quem é o Autor do Ebook Rafael Godoi Mantovani

Rafael Godoi Mantovani

Treinador, nutricionista, professor e empreendedor, atuo principalmente na área esportiva.

Se quiser saber mais e acompanhar meu trabalho acesse meu instagram @godoirafaell, lá você vai encontrar muito conteúdo de qualidade.

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Características

Idioma:Português (Brasil)Email de Suporte:godoi_rafael@admin

The Best Planilhas Rafael Godoi

O kit de planilhas:The Best Planilhas Rafael Godoi é o kit que você precisa! Ferramentas práticas e rápidas para otimizar seu tempo, facilitar seu trabalho e manipular e dominar cada detalhe do processo.

Além das planilhas tem uma aula tutorial para cada planilha, e cada aula aborda temas como periodização de treino, periodização de dieta, elaboração de estratégias e acompanhamento da evolução através de avaliações precisas.

PLANILHAS Rafael Godoi LIBERADAS NA COMPRA:

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PLANILHAS LIBERADAS DEPOIS DE 7 DIAS DA COMPRA:

– Treino

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– Conceitos e estratégias para periodização de treino

– Orientações gerais para dieta e treino

– Dieta (bônus)

– Lista de substituição de alimentos (bônus)

– Dicas para anamnese (bônus)

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Quem é o Autor das planilhas:

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